با سلام خدمت تمامی کاربران عزیز
یه مدت پیش بود که سردرد داشتم و اصلا نمی خواستم قرص و دارو مصرف کنم به همبن دلیل در گوگل یه گشتی زدم و از چند تا سایت بدرد بخور تحقیق کردم و به این نتیجه رسیدم که ما گروهی از انسان ها در حدی که از مغزمون کار میکشیم یه ذره هم به فکر سلامتیش نیستیم به همین دلیل هستش که زود تر از زمان موعود دچار فرسودگی ذهنی می شویم.
در این مطلب که گلچینی از چند تحقیق هست میخوام روش های نرمش و ورزش مغز رو با شما به اشتراک بگذارم.
این مطلب
از سایت دکتر سلامت گلچین شده است و امیدوارم توانسته باشم مطلب مفیدی برای شما ارائه دهم.
با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
درباره این سایت